如何拿出干劲 培养孩子学习成长中不可或缺的意志力！帮助孩子解决学习、生活中没有干劲的难题，教孩子提升对抗挫折的能力 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

本册的主题是不管是学习、运动、还是生活中都很重要的“干劲”。本书介绍了从产生干劲的心态，到持续下去的技巧。从而通过努力克服一个又一个难题。“干劲”在儿童的教育中是不可缺少的重要要素，为孩子的成长提供能量。

人物简介/ 6

究竟什么是干劲

干劲就是“我想……”时的状态 / 2

不要说“做不到”，不要给自己设定极限 / 4

干劲不是等出来的。下定决心，现在就行动/ 6

拿出干劲前的准备

把桌面收拾干净，减少视线范围内的杂物 / 10

不要三心二意，同时做很多事情其实浪费时间 / 12

追求大大的梦想，制订眼前小小的目标 / 14

准备一些能让自己兴奋的出场曲 / 18

就算没有零花钱作奖励，也能充满干劲 / 20

三分钟热度很正常，想办法让自己坚持下去 / 22

要养成坐在学习桌前的习惯，试着写 5 分钟作业 / 24

计划和目标，都必须“自己”亲自制订 / 26

究竟什么是干劲

把桌面收拾干净，减少视线范围内的杂物 / 10

不要三心二意，同时做很多事情其实浪费时间 / 12

追求大大的梦想，制订眼前小小的目标 / 14

准备一些能让自己兴奋的出场曲 / 18

就算没有零花钱作奖励，也能充满干劲 / 20

三分钟热度很正常，想办法让自己坚持下去 / 22

特别

栏目

春日部护卫队　测一测你是哪种类型的人

拿出干劲的秘诀在这里 / 56

不开心地做作业是一种损失，所以要开心地做 / 28

把不擅长的事，和每天习惯做的事，连在一起做 / 32

用卡通角色和游戏，来提高你的学习热情吧 / 34

试着找出别人的优点，跟着学一学 / 36

使用好用的文具，自己选择自己的文具 / 38

把学习任务细分成只用 3 分钟就能做完的小任务 / 40

充分利用网络资源，实现快乐学习 / 42

坚持写笔记，比写得整齐，更为重要 / 44

找到喜欢的科目，去探索自己感兴趣的知识吧 / 46

生活中处处都有你的老师，快去找一找吧 / 48

试着教别人学习，这也是让自己成长的好方法 / 50

为什么必须要努力学习呢？请小朋友看这里 / 54

自己的乐器或体育用品一定要自己选 / 60

钢琴演奏会上太紧张了，该怎么办 / 62

没有干劲的时候，试试做一些能激发自信的动作 / 64

每一个任务的完美完成，都离不开细致的开始 / 66

试着把自己想象成英雄或者明星吧 / 70

施加适度的压力，能让注意力更集中 / 72

读读人物传记，你会找到自己想做的事 / 74

就算没有信心，也不要轻易说自己“不擅长” / 76

当你提不起干劲，想要放弃的时候 / 78

愿望就是好的创造力！该如何培养这种干劲呢 / 80

起床迎接清晨的阳光，这是拥有干劲的基础 / 82

晚上睡觉前不要玩儿电子游戏、看视频 / 84

身体和大脑都需要靠充足的睡眠来充电 / 86

出去散散步，换换视野，看看天空吧 / 88

室外活动身体、玩儿游戏，会增强学习的干劲哦/ 90

原作者：臼井仪人（1958-2009年）， 是日本著名的漫画家，他是“小新“之父，他创作的《蜡笔小新》，广泛受到世界各国孩子和成年人的喜爱。

画作：高田未玲，日本著名的女性漫画家，在四格漫画和儿童向漫画领域活动至今。为多本蜡笔小新相关图书、大电影绘制插画。

译者：王嘉悦，郑州大学日语专业硕士研究生，从事日语翻译工作多年。代表作品游戏《冰雪奇缘》翻译、央视栏目《今日亚洲》翻译、书籍《里山生物图鉴》翻译等。

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编辑推荐

本书以小学生和学龄前儿童为对象，通过蜡笔小新的漫画教给孩子那些学校老师不教你但很重要的事。本书包含漫画故事、小贴士栏目，充满童趣的同时，还能了解很多孩子在课堂上学习不到的但是又非常重要的事情。蜡笔小新的IP形象为本书的一大亮点，调皮可爱的小伙伴们再一次陪伴孩子的成长！

前言

致亲爱的爸爸妈妈：

    请和孩子一起阅读。

    本书以“蜡笔小新”的漫画形式，介绍学龄前

儿童和小学生应该具备的良好行为习惯和能力。

    本册的主题为“如何拿出干劲”。

    孩子上小学后，不论是刷牙、换衣服等生活习

惯，还是写作业，学一项特长，这些都和孩子们的

意志力—也就是“干劲”有关。

    干劲与孩子的行动，如影随形。心急如焚的家

长越是着急地催促孩子，孩子就越可能失去干劲。

重要的是要让孩子自己去做选择，做决定。让孩子

根据自己的想法，主动走出步，他就会得到巨

大的满足感和成就感。只要激发出孩子的兴趣，他

就会越来越有动力，越来越有干劲。

    为了达到这样的目的，让孩子知道日常生活中

的一些“小窍门”是非常有用的。哪怕是很小的事情，

只要让孩子换一个角度思考，他就可能变得有信心、

有干劲，从而越做越好。

书籍介绍

   本册的主题是不管是学习、运动、还是生活中都很重要的“干劲”。本书介绍了从产生干劲的心态，到持续下去的技巧。从而通过努力克服一个又一个难题。“干劲”在儿童的教育中是不可缺少的重要要素，为孩子的成长提供能量。