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新编大学体育(高等院校公共基础课特色教材系列)书籍详细信息

  • ISBN:9787302209249
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2009-08
  • 页数:286
  • 价格:18.00
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
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  • 更新时间:2025-01-20 16:07:46

内容简介:

本教材充分体现了“健康”这个具有时代特征的指导思想,以培养学生的体育与健康意识、能力,全面增进身心健康,养成终身锻炼习惯为主线,以体育与健康知识、锻炼健身方法为基本框架。该教材在体系上融入了素质教育和终身教育思想,内容上以培养学生锻炼兴趣和锻炼习惯,贴近生活为目标,具有观念新、内容丰富多彩、方法简便易学的特色。

本教材注重理论与实践的结合,内容充实,文笔流畅,图文并茂,融科学性、知识性和趣味性于一体,便于学生掌握科学的锻炼方法和各项体育运动的基本知识,是普通高等院校开设体育课教学的通用教材。


书籍目录:

章 体育与健康教育

 节 体育与健康的概念

 第二节 大学生的生理特征

 第三节 影响大学生健康的因素

 第四节 体育锻炼与心肺功能适应能力

 第五节 体育锻炼与肌肉力量肌肉耐力的增强

第二章 大学生的心理健康

 节 大学生心理健康的标准

 第二节 影响大学生心理健康的因素

 第三节 体育锻炼与心理调控

 第四节 体育锻炼对心理健康的影响

第三章 体育锻炼的原则和方法

 节 概述

 第二节 体育锻炼的原则

 第三节 科学地安排体育锻炼

 第四节 发展身体运动素质的方法

 第五节 发展心肺系统的有氧锻炼

 第六节 自然力的锻炼方法

第四章 田径

 节 田径运动的概述

 第二节 径赛项目的基本技术

 第三节 田赛项目的主要技术

第五章 球类运动

 节 篮球运动

 第二节 排球运动

 第三节 足球运动

 第四节 乒乓球运动

 第五节 羽毛球运动

 第六节 网球运动

第六章 传统保健方法

 节 武术

 第二节 保健按摩

 第三节 瑜伽

第七章 形态娱乐休闲锻炼方法

 节 体操

 第二节 艺术体操

 第三节 体育舞蹈

 第四节 趣味体育游戏

 第五节 形体健美操

 第六节 户外休闲

 第七节 室内休闲

第八章 游泳运动

 节 游泳运动简介

 第二节 竞技游泳的基本技术和练习方法

 第三节 游泳的安全与卫生常识

第九章 体育锻炼与合理营养

 节 营养对人体健康的作用

 第二节 大学生与营养

 第三节 体育锻炼与营养

第十章 奥林匹克运动

 节 古代奥林匹克运动

 第二节 现代奥林匹克运动

 第三节 奥林匹克运动的思想体系

第十一章 体育卫生与保健

 节 女子青春期的运动卫生与保健方法

 第二节 运动性疾病的预防与处理

 第三节 体育锻炼损伤的预防与处理

 第四节 运动疲劳的产生与消除

第十二章 运动性病症和运动性损伤

 节 常见运动性病症及其处理

 第二节 运动损伤及其急救处理

 第三节 常见运动损伤及其处理

附录1 《国家学生体质健康标准》(有删改)

附录2 《国家学生体质健康标准》实施办法

附录3 《国家学生体质健康标准》测试的操作方法

附录4 《国家学生体质健康标准》评价指标与分值和评分表


作者介绍:

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出版社信息:

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书籍摘录:

章 体育与健康教育

  节 体育与健康的概念

  一、体育的概念

 (一)体育的定义

  根据体育的演变和发展过程,《中国大百科全书》(体育卷)中把体育的概念分为广义的体育和狭义的体育。

广义的体育亦称体育运动,是指以身体锻炼为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,提高运动技术水平,丰富社会文化生活和促进精神文明建设为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它属于社会文化教育的范畴,受一定社会政治、经济的影响和制约,也为一定社会政治和经济服务。

狭义的体育亦称体育教育,是一个锻炼身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技术和技能,培养道德、品质和意志的教育过程。它是学校教育的重要组成部分,是培养全面发展人才的一个重要的方面。

我国现代体育,基本上由群众体育、竞技体育与学校体育三个方面组成,且三者既不能相互代替,也不容相互混淆。

根据体育概念的内涵和外延,我们发现,体育的本质就是以身体锻炼为基本手段,以增强体质为主要目的。这是体育区别于其他社会活动的本质特点。

(二)体育的组成

1.学校体育

学校体育是学校教育的重要组成部分,是全民教育的基础,它作为教育和体育的交叉点和结合部,又是国家体育事业发展的战略重点。为了达到教育、教养及发展的总目标,学校体育按不同教育阶段和年龄特征,通过体育课程、课余训练和课外体育活动的基本组织形式,以“增强体质、增进健康、培养‘健康’意识,为‘终身体育’奠定基础”为核心,全面完成学校体育的各项任务。由于处在学校教育这个特定环境,体育的实施内容被列入学校总体计划,实施效果又有相应的措施予以保证,从而与其他教育环节共同构成一个完整的教育过程,促使学生德、智、体等各方面得到全面发展。

……



原文赏析:

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其它内容:

书籍介绍

《新编大学体育》充分体现了“健康第一”这个具有时代特征的指导思想,以培养学生的体育与健康意识、能力,全面增进身心健康,养成终身锻炼习惯为主线,以体育与健康知识、锻炼健身方法为基本框架。该教材在体系上融入了素质教育和终身教育思想,内容上以培养学生锻炼兴趣和锻炼习惯,贴近生活为目标,具有观念新、内容丰富多彩、方法简便易学的特色。

《新编大学体育》注重理论与实践的结合,内容充实,文笔流畅,图文并茂,融科学性、知识性和趣味性于一体,便于学生掌握科学的锻炼方法和各项体育运动的基本知识,是普通高等院校开设体育课教学的通用教材。


书籍真实打分

  • 故事情节:8分

  • 人物塑造:4分

  • 主题深度:7分

  • 文字风格:7分

  • 语言运用:9分

  • 文笔流畅:6分

  • 思想传递:4分

  • 知识深度:6分

  • 知识广度:8分

  • 实用性:7分

  • 章节划分:4分

  • 结构布局:3分

  • 新颖与独特:5分

  • 情感共鸣:5分

  • 引人入胜:7分

  • 现实相关:4分

  • 沉浸感:7分

  • 事实准确性:9分

  • 文化贡献:4分


网站评分

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  • 网友 堵***洁: ( 2024-12-29 16:16:28 )

    好用,支持

  • 网友 国***舒: ( 2024-12-28 16:22:28 )

    中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到

  • 网友 步***青: ( 2025-01-06 20:42:26 )

    。。。。。好

  • 网友 谭***然: ( 2024-12-30 22:20:04 )

    如果不要钱就好了

  • 网友 师***怀: ( 2024-12-25 06:37:14 )

    好是好,要是能免费下就好了

  • 网友 扈***洁: ( 2025-01-19 03:57:08 )

    还不错啊,挺好

  • 网友 冷***洁: ( 2025-01-13 17:03:21 )

    不错,用着很方便

  • 网友 石***烟: ( 2024-12-23 15:40:16 )

    还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的

  • 网友 养***秋: ( 2025-01-11 03:52:48 )

    我是新来的考古学家


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