林清玄：心是温柔的起点 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

本书中，林清玄以悲天悯人的情怀，围绕丰富的人生经历，倾其温暖的笔触，抒发了对生命的理解及对生活的感悟，从而唤起我们心底的力量、奋进的勇气，处变不惊，宠辱偕忘，以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍，以一颗从容的、有情的心，活在当下。 当我们心怀柔软的那一刻，才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧，得到真正的自由。作者借此告诉我们，在这坚硬的世界里，我们太需要一颗柔软心的存在。

辑  柔软的心有力量

唯其柔软，我们才能敏感；唯其柔软，我们才能包容；唯其柔软，我们才能精致；也唯其柔软，我们才能超拔自我，在受伤的时候，甚至能包容我们的伤口。

1.幸福的开关

贫困者有贫困者的幸福，富有者有其幸福，位尊权贵者有其幸福，身份卑微者也自有其幸福。

2.清净之莲

让我们在卑湿污泥的人间，开出柔软清净的智慧之莲吧！

3.活的钻石

在这无常的世界、每一步都迈向空无的人间，重要的是“活”，而不是“钻石”。

4.水中的金影

停下脚步，让扰动的池水得以清净吧！抬头看看，让树上的真金显现面目吧！

5.想象的城堡

不能进入禅世界的现代人，也应该在心灵中保有一座想象的城堡。

6.本来面目

只有本来面目，才能使我们做一个完整的人。

7.柔软的耕耘

一切正面的品德，基础和根本的就是有一颗柔软的心。

8.在微细的爱里

钩帘归乳燕，穴牖出痴蝇。爱鼠常留饭，怜蛾不点灯。

9.寻找幸运草

相契的草一旦宛然，相契的人不也宛然了吗？

10.柔软心

从烦恼到菩提的开关，就是柔软心。

第二辑  识得人生真滋味

在我们的生命情境中，有很多时候，酸甜苦辣是同时放在一桌的，一个人不可能永远挑甜的吃，偶尔吃点儿苦的、辣的、酸的，有助于我们品味人生。

11.生命的酸甜苦辣

人生如果是一桌宴席，上桌的菜若都是蛋糕、甜汤，也是非常可怕的呀！

12.一滴水到海洋

能品味一滴水，也就能品尝海洋的真味了。

13.求败的心情

没有失败的成功有何意义呢？

14.掌中宝玉

每天把自己的玉捏一捏，久而久之，不但能肯定自己的价值，也能发现别人的美质。

15.林边莲雾

在逆境中或者可以开出更香脆甜美的果实。

16.苦的美丽

美丽的瓜是苦的！

17.一杯蜜是炼过几只蜂的

生命的过程原是平淡无奇，情感的追寻则是波涛万险。

18.求好

真正的生活品质，是回到自我。

19.跑龙套的时代

熬成主角的时候，千万不要忘了过跑龙套的日子。

20.十点八分四十五秒

如果我们常把一天或一生的标准定在十点，八分四十八五秒的，常保持那样的上扬、奋发、清明、觉醒、善良、清净，充满了活力与干劲儿，成功又有什么困难呢？

21.李铁拐的左脚

令人忧心的人，是自以为完美的人；令人担忧的社会，是文过饰非的社会。

22.牛肉汁时代

人之所以异于禽兽，是人有一个广大的灵性世界。

23.真正的桂冠

如果你要戴真正的桂冠，就永远不能放弃人生的苦楚。

24.水中的蓝天

若在失败中挫折里，心性有所觉醒，则后退正是前进。

第三辑  总有群星在天上

屋里的小灯虽然熄灭了,但我不畏惧黑暗,因为,总有群星在天上。

25．总有群星在天上

青春的珍惜是重要的。

26.在夜景的航道

有航道的人，再渺小也不会迷途。

27.阳光照在我们身上

我们每天能走过阳光的小径，是一件多么幸福的事。

28.在梦的远方

有很多梦是遥不可及的，但只要坚持，就可能实现。

29.家家有明月清风

让我永远做一个为众生奉茶供水，在热恼中得到清凉的人。

30.分享生之苦乐

只要人心开阔，大有大的辉煌，小有小的精微！

31.随风吹笛

只要有自然，人就没有自暴自弃的理由。

32.青铜时代

每个人的青年期都平凡如一团泥巴，只看如何去捏塑。

33.生命的出口

幸福的可能是今生随时可以创造的，而来生，谁能知道呢？

第四辑 暗夜里的一盏灯

每当我看到这样的景象，总是站得远远的仔细听，香炉的烟声传来，其中好像有瀑布奔流的响声，越过高山，流过大河，在我的胸腹间奔湍。

34.鸳鸯香炉

香炉的微光还在记忆的初，在任何可见和不可知的角落，温暖地燃烧着。

35.平凡难

平凡不只是演员在戏台上难扮演，在实际人生里也是难的一种演出。

36.常想一二

决定生命品质，塑造人生境界的不是“八九”，而是“一二”。

37.太阳雨

生命的大风大雨，不都是我们的掌声吗？

38.天寒露重，望君保重

山是温柔，雾是温柔，樱花是温柔，心是一切温柔的起点。

39.忧欢派对

心安茅屋稳，性定菜根香；世事静方见，人情淡始长。

40.欢乐中国结

即使在悲伤的时候，也让我们过欢乐中国节吧！

41. 如果用细腻的接榫，有千百年的用心，说不定我们也可以塑造出完美的、永不朽坏的情缘！

42.超越的心

一个人活在这世界上，他的痛苦、失败、成功跟快乐，其实都是很类似的。

43.从根深处站起来

每一个人都应该知道如何调整自己，以便在扰攘的尘世中立足。

44.心灵的护岸

只有妈妈的爱，像清晨的阳光，像清澈的河水，是我们心灵的永久的护岸。

45.白雪少年

那块糖已完全消失，只留下一点甜意——那甜意竟也有赖于母亲爱的保存。

      林清玄  中国台湾高雄人，当代知名作家、散文家、诗人、学者，全球华人的心灵治愈师。连续十年雄踞“台湾十大畅销书作家”榜单，被誉为“当代散文八大家”之一。

      17岁开始发表作品；20岁出版本书；30岁前得遍台湾所有文学大奖；35岁入山修行后写成的“身心安顿系列”；成为20世纪90年代台湾畅销的作品；40岁完成“菩提系列”，畅销数百万册，是当代*影响力的作品之一；52岁完成《林泉》、《清欢》、《玄想》，被选为台湾中学生优秀读物。

      其文章简约明快，清新自然，又极富哲理，曾多次入选中国大陆、中国台湾、中国香港中小学语文教材及大学国文选，还曾被收入大陆高考语文试卷，伴随一代华人成长，是华文世界被广泛阅读的作家。

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      柔软的耕耘

      童年时代，家里务农，种了许多作物，不管是要种什么，父亲带我们做的件事情就是翻松土地。

      如果是种稻子或甘蔗，就用牛犁，一行一行地把土地翻过来，再翻过去，少要把两尺深的硬土整个松过一遍。父亲的说法是：“土地是有地力的，种过的土地表层已经耗去地力，所以要把有地力的沙土，从深的地方翻出来。而且，僵硬的土地是什么作物也不能种植的，柔软的土地才是有用的土地。”

      如果是尚未种过的土地，就要用锄头松土，因为怕牛犁损坏。先要把地上的杂草拔除。然后一锄一锄地掘下去，掘起来的土中夹着石头，要把石头拾到挑篮里。这些石头被挑到田畔去做水圳，以利灌溉和排水，并保护土地。

      次耕种的土地要掘到四尺深，工作是非常繁剧的。

      “为什么要掘这么深？”有一次我问父亲。

      他说：“不管是种什么作物，根是要紧的，根长得深，长得牢固，作物的生长就没有问题。要根长得深和牢固，就要把石头和野草的根彻底地除去，要使土地松软。土地若是不松软，以后洒再多肥料也没有用呀！”

      童年松土的记忆深埋在我的心里，知道强根固本的重要，但若没有柔软的土地，强根固本也就成为妄谈。人也是和土地一样，要把心地松软了，一切菩提、智慧、慈悲，以及好的良善的品性，才有可能长得好。即使是年年长好作物的农田，也要每年除草、松土，才能种新的作物。

      因此，一切正面的品德，基础和根本的就是有一颗柔软的心。

      寻找幸运草

      在弟弟乡下的花园，酢浆草花开得正盛。小小的紫花像泼墨，泻染在高大的红玫瑰丛下，有一点像紫色的流云。

      我忍不住蹲下来欣赏，挺直而花瓣分明的玫瑰显得优雅而庄严，所以人们把它用来作为献给爱情的花。柔软而花姿抽象的酢浆草花是那么自在而随兴，所以它不是为奉献而存在，是给细腻的人印心的。

      正在出神的时候，弟弟两个可爱的孩子跑来依偎我，问我说：“阿伯，你在找什么?”

      我揽着两个孩子说：“阿伯正在寻找幸运草。”

      “什么是幸运草呢?”

      我拔起一株连根的酢浆草，教孩子仔细看，我说：“你们看，这酢浆草的叶子是三片的，传说如果找到一株四个叶片的酢浆草，叫作‘幸运草’，那时就会很幸运，愿望就会成真喔。”

      “哇!太棒了，我们也要找幸运草。”

      两个孩子很快地钻入花丛中，在玫瑰花与红合欢下搜寻。

      孩子热切的举动，使我莞尔，想到我次听到“幸运草”的传说，也是在八九岁的年纪。从那个时候起，我只要看到酢浆草，就会忍不住蹲下来，看看能不能找到幸运草，以使我的愿望实现。

      一直到我长大了，还改不了寻找幸运草的习惯。有一天，我在一条河岸边找累了，躺在护岸上看着天空，才猛然想到：“我的愿望是什么呢?万一找到幸运草，我怎么样许愿呢?”

      当时我是一个少年，愿望非常单纯，像童话一样。如果只能许三个愿望，个是成为好作家，写出生命中美好的情景；二是离开小小的故乡，去探访远大的世界；三是找到一位身心灵魂完全相契的伴侣，过着幸福快乐的日子。

      可惜，我一直没有找到幸运草，因此愿望一直得不到许诺。虽然我也写作，企图去触及更美好的情景；我也离开了故乡，带着很深的思念；慢慢地，我也发现了，在广辽的人间，要找到身心灵魂完全相契的人，是多少渺茫，就好像在草原的酢浆草中找到一株幸运草。

      我从来没有找到过幸运草，那株幸运草就更深地埋入了我的心里。

      “阿伯！”两个满头大汗的孩子把我从冥想中叫唤出来：“整个花园，都找不到幸运草。” 他们的脸上露出失望的表情。

      “没关系的，阿伯从小到大都在找，也没有找到过幸运草呢!说不定有一天你们会找到。” 我安慰孩子，接着说：“阿伯给你们比幸运草更棒的东西。”

      “是什么?”

      我从口袋里掏出两个十元硬币，一人赏一个：“是不是比幸运草更棒?”孩子开心地笑了， 欢天喜地地走了。

      这世间，真的有人找到过幸运草吗?到了中年我越来越生起疑情，但那疑情也日渐明晰了起来 。

      也许，“世上根本没有幸运草”——这是疑情的部分。

      也许，“幸运草根本不在草里”——这是日渐明晰的部分。

      幸运草多出来的一片，确实不在草里，而在我们的心中。只要我们的心够宽广坚持，只要我们的情够细腻温柔，只要我们的爱够深刻美好，只要我们一直保有喜悦自由的生命姿势，我们的心就会长出一株美丽的、四个叶片宛然的幸运草。

      当我们的心比一般人多了一片，在平凡的酢浆草叶中，必然也会观见幸运草的实相。

      相契的草一旦宛然，相契的人不也宛然了吗？

      一滴水到海洋

      一位弟子追随一位得道的师父。过了几天，他去请教师父：“什么是人生的价值？”师父总是不告诉他，他愈发显得着急，一再地去求教。

      有一天，师父被缠不过了，从房子里拿出一块石头，那石头看起来很大，也很美，师父说：“你带这块石头到卖蔬菜的市场去卖，但是不要真的卖出去，只要试着卖，看看蔬菜市场的人可以出什么样的价钱。”

      那个弟子真的带着石头到蔬菜市场去试卖。很多人围过来看，有的说：“这么美的石头可以给孩子玩。”有的说：“这么大的石头当秤锤刚刚好。”于是人们纷纷给石头出价，从两元到十元不等。

      弟子带着石头回来见师父，说：“在蔬菜市场，这个石头只能卖到十元的价钱。”

      师父又说：“现在你把这石头拿到黄金的市场去卖，但是不要真的卖出去，看看黄金市场的人可以出什么样的价钱。”

      弟子照着吩咐去做了。当他从黄金市场回来的时候，很高兴地向师父报告：“在黄金市场，他们出的价钱很好，这石头可以卖到一千元。”

      师父又说：“现在，你把这石头拿到珠宝店去，还是不要卖出去，只要看看珠宝店的人可以出到什么样的价钱。”

      弟子拿石头到珠宝店去卖时，他简直无法相信，因为个人就出价五千元，由于他不卖，珠宝店的人竟一直加价，后加到几十万元。弟子还是不肯卖，后珠宝店的人说：“只要你肯卖，任你开个价吧！”弟子说：“我只是奉师父之命来试这个石头的价钱，不管出多高的价，我的石头都是不卖的。”弟子离开珠宝店的时候，他心想，黄金市场和珠宝店的人简直是疯狂，因为在他看来，一块石头能卖十元就够好了。

      他回来向师父报告在珠宝店得到的开价，师父说：“一块石头的价值，是由了解的深浅而定的。如果一个人没有够好的眼睛，所有的石头，价值都不会超过十元，正像你在蔬菜市场遇到的那些人。你每天追着我问人生的价值，可是你的眼睛只停在蔬菜市场的层次，我给你一个钻石，你也会以为只值十元。如果你成为珠宝商，认识真正的宝石，我给你的宝石才会成为无价。现在，你先不要向我要人生的宝石，先使你自己拥有珠宝商的眼睛，那时候你来找我，我就会教你人生的价值。”

      这是苏菲修行者的故事，它有两个重要的寓意：

      一是想要追求人生更高的奥秘，一定要在心灵上有所准备，要养成慧眼，这样才能承受真正的“道的宝石”，如果没有慧眼，好的钻石摆在眼前也与石头无异。

      二是万事万物并没有的价值，而是缘于了解的深浅而显示价值的高低，唯有心灵的提升才能坚持出一种的价值。有价值的人，吃饭喝茶中都有深奥的境界，因为人生的奥义并不在

      那相对与分别的世界，而在的性灵中。

      不久前，我去参观一个奇石的展览，就想到苏菲的这个故事，那所谓的奇石全不假人工的雕琢，而是捡拾自深山、溪流、海边，个个都有奇特的风姿。它们的定价从数千到数十万都有，如果不是收藏奇石的那个圈子里的人，很难理解为什么一块石头可以卖到几十万。但是听说有很多是非卖品，即使那个圈子里的人愿意花几十万元买石头也买不到呀！

      那些原在深山、海岸、溪畔的奇石，普通人根本就懒得去捡，所以发现而捡拾的人就可以说是慧眼独具了，他们的慧眼则是在对石头的爱与了解中产生的。当然也有人为了卖钱而捡石头，有一位奇石收藏家就告诉我：“为了卖钱而捡石头的人，往往捡不到好的石头。”

      但是，不管是为爱而捡或为钱而捡，不管有什么样的定价，不管是在深山或在艺术馆的架上，一块石头的本质是不会改变的，在改变与波动着的只是我们的眼睛，我们的心。

      石头存在的本身就饱含了价值，不因慧眼或俗眼而改变。其实，万物的本身都有不可替代、无法定价、深刻无比的价值，此所以“森罗万象许峥嵘”，此所以“翠竹皆是法身，黄花无非般若”，此所以“溪声尽是广长舌，山色岂非清净身”……

      保持内心如宝石一样的质量，比起为宝石定各种价钱要高明得多了。

      从前，牛顿在苹果树下，被一个苹果打中而发现地心引力。这是多么伟大的发现，但是如果没有那个适时落下的苹果，可能要晚几百年才会被发现。所以，也许市场里一个苹果卖十块钱，可是一个苹果也可以是地心引力的引信，也可以是无价的。

      有一个这样的笑话——

      一个孩子读了牛顿发现地心引力的故事，就跑去坐在苹果树下，想自己说不定也可以发现什么大的道理。他坐在苹果树下胡思乱想，为什么苹果树这么高大，却长出这么小的苹果，而大西瓜却相反，长在小小的西瓜藤上？小苹果长在大树上，大西瓜却长在小小的藤上，这里面一定有什么伟大的道理吧？

      正在苦思的时候，一个苹果“啪”一声落在他的头上，他突然欣喜若狂地发现了：“还好是一个苹果，如果是大西瓜落下来，我还会有头在吗？原来大西瓜长在地上是有道理的，至少落下的时候不会有人受伤。苹果长在大树上是很好的，西瓜长在地上也是很好的，万物的存在都有它的道理。”

      事物的价值源自于人心的价值，如果心的价值不被发现与确立，事物的价值也就得不到确立了。有一个朋友千里迢迢带回来大陆寺庙改建时拆下的砖送我，说是唐朝的砖。我左看右看，端详这块朋友口中“伟大而有历史的砖”，却总是看不出它的殊异之处。我想，如果把这块砖放在忠孝东路人群多的地方，也不会有人捡拾，或者第二天就被清道夫丢进垃圾车里。这块毫不起眼、重达五公斤的砖块，以锦盒包装，被抱在怀中，飞山越海，到我的手上，只是因为在我们的心里先确立了，才会发现它的价值呀！

      当一个人的心没有价值观与质量感时，当一个人的心只有垃圾时，所看见的世界也无非是垃圾！

      在现代社会，真实的价值之所以被隐没，就是人心被隐没的结果。

      假若说，人心的价值是一滴水，万物存在的价值是一片广大的海洋，那么唯有发现心里一滴水的人，才能体会海洋也是一滴水的汇集与映现。轻视一滴水，就是轻视整个海洋，而能品味一滴水，也就能品尝海洋的真味了。

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不写情词不写诗，一方素帕寄心知。心知接了颠倒看，横也丝来竖也丝，这般心事有谁知？

编辑推荐

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◎林清玄是当代著名作家，被誉为“全球华人的心灵治愈师”，连续十年雄踞“台湾十大畅销书作家”榜单，执笔近五十年来，作品本本畅销，深深影响了一代华人。

      ◎ 此四部作品是林清玄首次以“温情励志”为主题的散文系列，篇篇经典，语言清新淡雅，简约明快，意蕴深长，字字柔软，又饱含力量。

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媒体评论

      林清玄的散文清新淡雅，简约明快，意蕴深长，字字柔软，又饱含力量。如广漠里的一泓清泉，施人清凉；又似暗夜里的一盏灯火，指引去向。      ——读者Leslie    

      在我还没有开始想要灵修的时候，我就很喜欢看林清玄老师的书，他的书可以说是我灵性旅程的启蒙书。

　　——张德芬