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内容简介:
《黄帝内经食物养生手册》是一本家庭必备的食物养生手册、最齐全的中国家庭食物辞典。书中共收录11类、278种食物,包括畜肉类、禽肉类、水产类、鱼类、奶类、蔬菜类、果品类、饮料与调味品类、谷物与豆类、坚果种仁类、虫杂类等,基本涵盖了家庭常见的所有食物,以传统医书《黄帝内经》的养生理念为指导,结合现代人的饮食习惯,全面介绍了中国传统食物养生的精华,重点介绍了食物配伍与日常饮食宜忌,对每种食物从性味特征、药典精论、营养成分、食用宜忌、健康妙用、选购指南、用法指要、养生药膳等方面进行论述,详尽实用,让您在日常饮食中学会养生。
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书籍介绍
《黄帝内经食物养生手册》是一本家庭必备的食物养生手册、最齐全的中国家庭食物辞典。书中共收录11类、278种食物,包括畜肉类、禽肉类、水产类、鱼类、奶类、蔬菜类、果品类、饮料与调味品类、谷物与豆类、坚果种仁类、虫杂类等,基本涵盖了家庭常见的所有食物,以传统医书《黄帝内经》的养生理念为指导,结合现代人的饮食习惯,全面介绍了中国传统食物养生的精华,重点介绍了食物配伍与日常饮食宜忌,对每种食物从性味特征、药典精论、营养成分、食用宜忌、健康妙用、选购指南、用法指要、养生药膳等方面进行论述,详尽实用,让您在日常饮食中学会养生。
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书籍多样性:9分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:5分
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书籍清晰度:6分
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下载评价
- 网友 田***珊: ( 2024-12-30 03:48:13 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 孙***夏: ( 2025-01-10 07:05:47 )
中评,比上不足比下有余
- 网友 习***蓉: ( 2025-01-05 03:15:19 )
品相完美
- 网友 权***颜: ( 2025-01-17 19:30:13 )
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 敖***菡: ( 2024-12-22 10:41:42 )
是个好网站,很便捷
- 网友 马***偲: ( 2025-01-01 17:52:57 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 訾***晴: ( 2024-12-21 19:01:34 )
挺好的,书籍丰富
- 网友 印***文: ( 2025-01-04 18:09:43 )
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 沈***松: ( 2025-01-09 19:59:27 )
挺好的,不错
- 网友 薛***玉: ( 2025-01-09 18:34:37 )
就是我想要的!!!
- 网友 孔***旋: ( 2024-12-29 13:44:33 )
很好。顶一个希望越来越好,一直支持。
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:7分
主题深度:5分
文字风格:7分
语言运用:9分
文笔流畅:8分
思想传递:6分
知识深度:5分
知识广度:8分
实用性:6分
章节划分:3分
结构布局:9分
新颖与独特:8分
情感共鸣:5分
引人入胜:3分
现实相关:4分
沉浸感:6分
事实准确性:6分
文化贡献:8分