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云书斋 -鼻科专家教你深度睡眠
本书资料更新时间：2025-01-20 15:47:14

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鼻科专家教你深度睡眠书籍详细信息

  • ISBN：9787512722101
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：216
  • 价格：49.80
  • 纸张：暂无纸张
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  • 语言：未知
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  • 更新时间：2025-01-20 15:47:14

内容简介：

睡眠有问题？可能要怪你的鼻子。

我们生命中有1/3的时间都在睡觉，学习、工作，甚至人生，都可以由每天的睡眠质量决定，而睡眠与鼻子密不可分。

打呼噜、半夜总会醒来；白天很困，睡觉也不能消除疲劳；注意力下降；孩子牙齿不好、吃饭比较耗时；弯腰驼背、身高增长缓慢……

导致以上这些问题的原因之一，便是睡眠过程中的鼻塞。

本书作者从多年的从医经验出发，讲述了三种切实有效的通过改善鼻塞来提高睡眠质量的方法，让读者通过改善鼻塞，提高睡眠质量，获得深度睡眠。

书籍目录：

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作者介绍：

日本东京大学医学博士，东京鼻科诊所主席，日本鼻科专家医生。1948年生于岩手县陆前高田市，1974年毕业于岩手医科大学，1974年任东京大学医学院耳鼻喉科助理，1979年任松户市立医院耳鼻喉科主任。

出版社信息：

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其它内容：

书籍介绍

睡眠有问题？可能要怪你的鼻子。

我们生命中有1/3的时间都在睡觉，学习、工作，甚至人生，都可以由每天的睡眠质量决定，而睡眠与鼻子密不可分。

打呼噜、半夜总会醒来；白天很困，睡觉也不能消除疲劳；注意力下降；孩子牙齿不好、吃饭比较耗时；弯腰驼背、身高增长缓慢……

导致以上这些问题的原因之一，便是睡眠过程中的鼻塞。

本书作者从多年的从医经验出发，讲述了三种切实有效的通过改善鼻塞来提高睡眠质量的方法，让读者通过改善鼻塞，提高睡眠质量，获得深度睡眠。

书籍真实打分

  • 故事情节：3分

  • 人物塑造：5分

  • 主题深度：9分

  • 文字风格：5分

  • 语言运用：8分

  • 文笔流畅：6分

  • 思想传递：3分

  • 知识深度：7分

  • 知识广度：9分

  • 实用性：5分

  • 章节划分：5分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：5分

  • 情感共鸣：5分

  • 引人入胜：7分

  • 现实相关：4分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：7分

网站评分

  • 书籍多样性：8分

  • 书籍信息完全性：9分

  • 网站更新速度：3分

  • 使用便利性：5分

  • 书籍清晰度：4分

  • 书籍格式兼容性：8分

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  • 下载便捷性：6分

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下载评价

  • 网友 堵***格： ( 2024-12-22 08:45:32 )

    OK，还可以

  • 网友 权***颜： ( 2025-01-05 16:31:24 )

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

  • 网友 詹***萍： ( 2025-01-11 13:01:33 )

    好评的，这是自己一直选择的下载书的网站

  • 网友 温***欣： ( 2024-12-23 22:03:07 )

    可以可以可以

  • 网友 饶***丽： ( 2025-01-16 01:03:28 )

    下载方式特简单，一直点就好了。

  • 网友 寿***芳： ( 2024-12-28 03:14:14 )

    可以在线转化哦

  • 网友 林***艳： ( 2024-12-24 18:36:18 )

    很好，能找到很多平常找不到的书。

  • 网友 相***儿： ( 2025-01-01 19:17:46 )

    你要的这里都能找到哦！！！

  • 网友 訾***晴： ( 2025-01-03 06:34:07 )

    挺好的，书籍丰富

  • 网友 常***翠： ( 2024-12-21 20:17:07 )

    哈哈哈哈哈哈

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鼻科专家教你深度睡眠分类索引数据信息

ISBN：9787512722101
出版社：暂无出版社
出版日期：暂无出版时间
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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