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云书斋 -MMA综合格斗入门教程 全彩图解视频学习版
本书资料更新时间：2025-01-20 15:48:12

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MMA综合格斗入门教程 全彩图解视频学习版书籍详细信息

  • ISBN：9787115577566
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  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：170
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  • 更新时间：2025-01-20 15:48:12

内容简介：

MMA综合格斗入门教程 由职业综合格斗选手刘文擘教练总结多年参赛和执教经验倾力打造。本书从综合格斗的基础知识入手，涉及综合格斗的发展史、比赛规则、基本的装备以及身体准备等，然后重点讲解了包含基本格斗姿势、拳法、肘法、腿法、膝法、步法、躲闪、格挡、组合拳、空击、摔法、地面技术等基本的格斗技术，以及假动作战术和应对不同类型选手打法的常用战术，并提供了可以运用到实战中的训练方法，以帮助综合格斗教练员系统地执教，帮助综合格斗初学 者入门。

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其它内容：

书籍介绍

MMA综合格斗入门教程 由职业综合格斗选手刘文擘教练总结多年参赛和执教经验倾力打造。本书从综合格斗的基础知识入手，涉及综合格斗的发展史、比赛规则、基本的装备以及身体准备等，然后重点讲解了包含基本格斗姿势、拳法、肘法、腿法、膝法、步法、躲闪、格挡、组合拳、空击、摔法、地面技术等基本的格斗技术，以及假动作战术和应对不同类型选手打法的常用战术，并提供了可以运用到实战中的训练方法，以帮助综合格斗教练员系统地执教，帮助综合格斗初学 者入门。

书籍真实打分

  • 故事情节：6分

  • 人物塑造：3分

  • 主题深度：4分

  • 文字风格：7分

  • 语言运用：3分

  • 文笔流畅：4分

  • 思想传递：8分

  • 知识深度：5分

  • 知识广度：3分

  • 实用性：9分

  • 章节划分：6分

  • 结构布局：3分

  • 新颖与独特：4分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：4分

  • 现实相关：4分

  • 沉浸感：7分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：8分

网站评分

  • 书籍多样性：3分

  • 书籍信息完全性：6分

  • 网站更新速度：8分

  • 使用便利性：6分

  • 书籍清晰度：3分

  • 书籍格式兼容性：9分

  • 是否包含广告：4分

  • 加载速度：6分

  • 安全性：3分

  • 稳定性：4分

  • 搜索功能：8分

  • 下载便捷性：6分

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下载评价

  • 网友 方***旋： ( 2025-01-17 21:14:44 )

    真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了

  • 网友 权***波： ( 2025-01-11 16:12:36 )

    收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！

  • 网友 后***之： ( 2025-01-18 03:22:41 )

    强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！

  • 网友 辛***玮： ( 2024-12-29 22:53:14 )

    页面不错 整体风格喜欢

  • 网友 林***艳： ( 2024-12-23 04:10:52 )

    很好，能找到很多平常找不到的书。

  • 网友 宫***凡： ( 2025-01-12 13:05:39 )

    一般般，只能说收费的比免费的强不少。

  • 网友 国***芳： ( 2025-01-06 10:20:10 )

    五星好评

  • 网友 薛***玉： ( 2024-12-25 13:22:54 )

    就是我想要的！！！

  • 网友 谢***灵： ( 2024-12-31 00:40:04 )

    推荐，啥格式都有

  • 网友 宓***莉： ( 2025-01-20 13:29:06 )

    不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。

  • 网友 相***儿： ( 2024-12-27 23:21:33 )

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  • 网友 晏***媛： ( 2025-01-13 10:40:51 )

    够人性化！

  • 网友 堵***洁： ( 2025-01-10 23:55:30 )

    好用，支持

  • 网友 瞿***香： ( 2025-01-02 00:59:27 )

    非常好就是加载有点儿慢。

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ISBN：9787115577566
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