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三步极简学习法:考试高分突破(新时代·教育新方法)书籍详细信息

  • ISBN:9787302645566
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2023-12
  • 页数:暂无页数
  • 价格:67.60
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:32开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
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  • 更新时间:2025-01-20 15:51:00

寄语:

学习的秘诀,就在三步之遥!带你揭秘高效学习之道,成就真学霸。以极简的方式,让你精准把握高效学习的关键;深度剖析如何成为高效、专注、持续的学习者;具体的提分建议以及高频疑难解答;启发你探索学习的奥秘,挖


内容简介:

学习是什么?对于这个问题,可能每个人都有不同的答案。但是,学习的本质是一样的,都是把不会的变成会的。作为一个学习者,首先要发现自己不会的东西,然后努力去理解它,复习和巩固它,最终掌握它,应用它。这就是学习最基本的过程,也是本书所述三步极简学习法的核心思想。

本书首先阐述了三步极简学习法的原理以及每一步的详细操作步骤,然后讲解了如何在日常学习场景中使用三步极简学习法。在书的后半部分,探讨了如何成为一名成熟的学习者,实现高效、专注、持续地学习。书中针对不同学科的特点给出了具体的提高成绩的建议,对一些高频疑难问题进行了解答。无论是初次接触三步极简学习法的读者,还是已经了解该方法但仍需深化学习的读者,本书都能够提供有效的帮助和指导。

本书共分九章,涵盖的内容有学习模式、三步极简学习法概述、寻找问题、精细加工、深度消化、三步极简学习法在学习各环节中的应用、成为成熟的学习者、不同科目的高效提升,以及家长学生的高频问题。

对于想提高学习效率,或者想帮助孩子提高学习能力的读者,特别是中小学生,本书都值得一读。鉴于小学生的认知能力还不够成熟,家长可以利用本书提供的方法帮助孩子学习。掌握了本书介绍的学习方法,你会更加自信和有效地面对学习中的挑战。


书籍目录:

目 录

第1章 好的学习模式,让学习从无序到有序

 

1.1 不要回避“分数”  /2

1.1.1 学习是一场修炼  /2

1.1.2 关于学习成绩的几个误区  /4

1.1.3 影响学习成绩的唯二因素  /6

1.2 打造自己的“学习模式”  /8

1.2.1 什么是模式  /8

1.2.2 学习模式让学习更高效  /11

 

第2章 三步极简学习法,让学习不再混乱

2.1 会吃饭就会学习  /14

2.1.1 三个步骤学会一切知识  /14

2.1.2 其他共同之处  /17

2.1.3 启动你的进步飞轮  /18

2.2 让学习开始高效  /20

2.2.1 为什么你需要极简学习法  /20

2.2.2 三步法是如何实现高效学习的  /21

第3章 第一步,寻找问题:精准解决问题,告别无效学习

3.1 问题点就是分数增长点  /26

3.1.1 没有问题就没有进步  /26

3.1.2 解决问题降低学习难度  /28

3.1.3 只盯问题提高学习效率  /29

3.2 问题的三大来源  /30

3.2.1 试卷——问题的第一大来源  /31

3.2.2 作业——问题的第二大来源  /33

3.2.3 预习——问题的第三大来源  /34

3.3 培养“问题意识”,让学习变得更主动  /35

3.3.1 像猫抓耗子一样抓住问题  /36

3.3.2 “是什么”“为什么”“怎么做”三类问题  /37

3.3.3 主动型问题和被动型问题  /38

3.3.4 面对问题要敢于“亮剑”  /39

 

第4章 第二步,精细加工:拆解问题,学会所有知识点

4.1 都能学会的解决问题的方法  /44

4.1.1 难题是怎么被解决的  /44

4.1.2 粉末化拆解,解决所有问题  /46

4.1.3 借助外力使精细加工更高效  /47

4.1.4 搞定难题的撒手锏:答案学习法  /51

4.2 精细加工的心态准备  /54

4.3 精细加工为什么高效  /55

第5章 第三步,深度消化:拉开差距,修炼高分内功

5.1 上课能听懂,一考就出错  /58

5.1.1 “学会”只是一种感觉  /58

5.1.2 打造你的“消化中心”  /60

5.1.3 像烧开水一样把知识学透  /62

5.1.4 要学就学个“胸有成竹”  /64

5.2 深度消化的方法(一):高频回顾  /66

5.2.1 遗忘是非常残酷的  /66

5.2.2 为什么不要集中复习  /69

5.2.3 为什么不推荐艾宾浩斯记忆法  /71

5.2.4 高频回顾法的详细步骤  /72

5.3 深度消化的方法(二):知识体系  /78

5.3.1 学习为什么会越来越累  /79

5.3.2 记忆是如何形成的  /81

5.3.3 不建议用记忆术提高成绩  /83

5.3.4 如何构建学科的知识体系  /85

5.3.5 让知识体系清晰起来  /85

5.3.6 知识体系化的终极状态:思维可视化  /86

5.3.7 构建知识体系的三个好处  /88

5.3.8 思维导图的几个误区  /88

5.4 深度消化的方法(三):高效刷题  /90

5.4.1 盲目刷题的4种表现  /90

5.4.2 刷题的5个目的  /91

5.4.3 正确刷题的四个原则  /93

5.4.4 如何刷更少的题,涨更多的分  /94

5.4.5 做完题目之后的灵魂5问  /97

5.4.6 刷题中的特殊情况  /98

 

第6章 开始行动,提升各环节的学习效率

6.1 预习:正确预习的策略和方法  /102

6.1.1 为什么要预习  /102

6.1.2 假期如何预习  /104

6.1.3 周末如何预习  /106

6.1.4 平日如何预习  /106

6.1.5 学霸的检测式预习法  /107

6.2 听课:最大化提升上课效率  /108

6.2.1 为什么听课时学习效率低  /109

6.2.2 听课的任务是什么  /109

6.2.3 提高听课效率的技巧  /111

6.2.4 听课的进阶和退阶  /114

6.3 作业:轻松又高效地完成作业  /115

6.3.1 为什么做作业“压力山大”  /116

6.3.2 做作业的3个意义  /117

6.3.3 高效完成作业的方法  /118

6.3.4 进一步提高作业效率的秘诀  /119

6.3.5 作业确实过多怎么办  /120

6.4 考试:把“满分”作为基本要求  /122

6.4.1 考试是一种学习方式  /122

6.4.2 多轮刷卷 满分意识  /123

6.4.3 怎样分析试卷  /124

6.5 复习:高效复习的原则和方法  /126

6.5.1 复习为何这么重要  /126

6.5.2 复习的意义是什么  /127

6.5.3 高效复习的5个原则  /128

6.5.4 平时、周末和考前分别要怎样复习  /131

 

第7章 持续学习,成为成熟的学习者

7.1 不成熟学习者的三个特征  /134

7.1.1 认知模糊,缺乏方法  /134

7.1.2 学习不够专注  /135

7.1.3 学习动力不足  /137

7.2 清晰认知,让学习不再迷茫  /138

7.2.1 对学习清晰的认知  /138

7.2.2 成为学霸的6个意识  /139

7.3 高度专注,1小时学出5小时的效果  /141

7.3.1 为什么专注力这么重要  /141

7.3.2 比专注更专注的心流状态  /142

7.3.3 怎么进入心流状态  /143

7.3.4 专注学习的超级番茄法  /145

7.4 持续学习,塑造更好的自己  /150

7.4.1 赋予学习一个独一无二的意义  /151

7.4.2 如何找到学习的意义  /152

7.4.3 胜利者效应,让成功带来成功  /154

7.4.4 启动成功循环,助你勇攀高峰  /156

7.4.5 学习路上的“快乐”来源  /158

7.4.6 消除学习中的焦虑和浮躁  /159

 

第8章 科目分析,让各科提分更精准

8.1 数学怎么学  /164

8.1.1 数学到底难在哪儿  /164

8.1.2 学好数学的3个层次  /165

8.1.3 学好数学的3个步骤  /165

8.1.4 如何夯实基础知识  /166

8.1.5 逐个搞定题型,提升解题能力  /167

8.1.6 多轮刷卷法,短时间全面冲刺  /167

8.1.7 数学基本功怎么练  /168

8.2 英语怎么学  /169

8.2.1 英语难在哪儿  /169

8.2.2 如何有效搞定单词  /169

8.2.3 如何有效练习听力  /172

8.2.4 如何有效练习阅读  /173

8.2.5 如何有效练习写作  /174

8.3 语文怎么学  /175

8.3.1 语文的特点  /175

8.3.2 基础知识的积累  /176

8.3.3 阅读的有效积累  /176

8.3.4 写作的有效积累  /177

8.4 物理怎么学  /183

8.4.1 物理的特点  /183

8.4.2 基础知识的积累  /184

8.4.3 刷题加深理解  /185

8.5 化学和生物怎么学  /186

8.5.1 化学和生物的特点  /186

8.5.2 基础知识的积累  /186

8.5.3 有效刷题  /187

8.6 政治历史地理怎么学  /188

8.6.1 学科特点和答题方法  /188

8.6.2 把握脉络,加速学习  /189

8.6.3 错题如何处理  /191

 

第9章 高频疑难问题解答

9.1 与学习效率相关的问题  /194

9.1.1 听觉型学习者怎么高效学习  /194

9.1.2 哪些是浪费时间的学习方法  /194

9.1.3 差生怎么实现稳步提升  /195

9.1.4 为什么有的东西总是记不住  /195

9.1.5 具体怎么提取记忆呢  /196

9.1.6 如何轻松背诵大段文章  /197

9.1.7 一个人怎么使用费曼学习法  /198

9.1.8 怎么利用睡眠来学习  /198

9.1.9 阅读速度很慢怎么办  /199

9.1.10 严重偏科怎么办  /199

9.1.11 所有科目都差怎么办  /200

9.1.12 为什么总说把平时的作业当成考试  /200

9.1.13 难题要不要死磕  /201

9.1.14 如何利用假期快速冲刺  /201

9.1.15 成绩不好要不要补课  /201

9.1.16 可不可以用手机搜题呢  /202

9.1.17 怎么上好网课  /202

9.1.18 怎么提升考前复习的效率  /203

9.1.19 怎么快速搞定某一类题型  /203

9.2 与学习状态相关的问题  /204

9.2.1 如何提升专注力  /204

9.2.2 考试紧张怎么办  /204

9.2.3 学累了怎么办  /205

9.2.4 怎样提高学习的主动性  /206

9.2.5 为什么习惯比毅力重要  /206

9.2.6 怎样提高自控力  /207

9.2.7 为什么玩游戏这么让人着迷  /207

9.2.8 怎么戒掉游戏  /207

9.2.9 熬夜学习值得吗  /208

9.2.10 考试时“粗心”丢分怎么办  /208

9.2.11 为什么越自律越自由  /209

9.2.12 怎样克服懒惰呢  /209

9.2.13 学习为什么费劲呢  /210

9.2.14 学习有什么意义  /210

9.2.15 怎么快速进入学习状态  /211

9.2.16 考前如何保持好的状态  /212

9.3 针对不同年级的问题  /212

9.3.1 小学阶段应该盯什么  /212

9.3.2 小学的大致规划是什么  /213

9.3.3 小学生怎样预习呢  /214

9.3.4 小学生时间感知差怎么办  /215

9.3.5 小学有必要提前学小四门吗  /215

9.3.6 小学的数学怎么提高  /216

9.3.7 初一科目太多了,学不过来怎么办  /217

9.3.8 为什么初二很关键  /217

9.3.9 初一初二没学好,初三还有希望吗  /218

9.3.10 初中生理科学不好怎么办  /218

9.3.11 高中的节奏大致是什么样的  /219

9.4 家长比较关心的问题  /219

9.4.1 家长怎样引导孩子用三步极简学习法  /219

9.4.2 孩子怎么才算开窍了  /220

9.4.3 孩子学习没有动力怎么办  /221

9.4.4 如何让孩子爱上学习  /222

9.4.5 如何让孩子逐渐养成自主学习的习惯  /222

9.4.6 孩子不跟家长沟通了怎么办  /223

9.4.7 如何跟孩子的老师搞好关系  /223

9.4.8 为什么要养成阅读的习惯  /224

9.4.9 怎样让孩子养成爱阅读的习惯  /224

9.4.10 孩子老是写错字怎么办  /225

9.4.11 总夸孩子好吗  /225

9.4.12 答题卡涂错怎么办  /226

9.4.13 如何陪孩子学习  /226

9.4.14 为什么只有主动学习才会有好成绩  /227

9.4.15 孩子叛逆不听话怎么办  /227

9.4.16 要不要让孩子超前学习  /228

9.4.17 孩子写作业总磨蹭怎么办  /228


作者介绍:

刘涛

教育领域短视频博主(刘老师的学习方法课),全网粉丝近百万,视频播放超亿次。

曾任某教育公司总监,后创办教育方向的北京第三层科技有限公司。举办有序学习家长训练营,致力于高效学习领域,帮助孩子提高学习效率。


出版社信息:

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书籍摘录:

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具体的提分建议以及高频疑难解答

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前言

前 言

  小学的学霸

小学的时候,我是班里的学霸,成绩一直保持班级第一。记得有一次数学考试,题特别难,我考了80多分,第二名只有50多分,老师和同学们都惊呆了。那时的我妥妥地就是别人家的小孩。

上了初中之后,随着学习难度的不断提高,我的成绩逐渐下滑。刚上初中的时候,我还是班级前几名,但很快就下滑到班级的中游水平。当时我也不知道为什么会这样,只是感到很沮丧。我渐渐意识到,依靠天赋是无法保持好成绩的,甚至一度怀疑自己是否真的很聪明。

我没有放弃,而是选择了加倍努力。我以为,只要认真听讲,认真抄笔记,认真整理复习资料,就一定能够取得好成绩。然而,整个中学时代,我的成绩并没有什么起色,最好的时候也只是班级前20名。我勉强考上了高中。那时的高中分快慢班,我没有悬念地被分到了慢班,一直到高二,我都过得浑浑噩噩。

  我意识到一个问题

到了高二下学期,我忽然意识到一个问题:那些真正考得好的同学,看起来学习并不是那么吃力,而我们班最努力的一个同学,每天寝室熄灯之后都会在走廊里继续学到十一二点,成绩却一直是中游,尤其在某些科目上总是考得一塌糊涂。

我开始反思自己的学习方法是不是也有些问题。于是我开始研究学习方法,阅读了一些书籍和文章,咨询了老师和一些成绩好的同学。最终,我了解到许多有效的学习方法,比如,如何预习、如何复习、如何做笔记等。我试着在学习中应用这些方法,经过一段时间的尝试和摸索,终于找到了适合自己的学习方法。逐渐地,我的成绩有了起色,高三的时候更是直线上升,每一次都比上一次考得好。最后一次模拟考试,我取得了全班第一的好成绩,高考时我也取得了不错的成绩,考上了心仪的大学——大连理工大学。

这段经历让我深深地认识到学习方法的重要性,相对于埋头努力,学习方法才是学习成败的关键。正确的学习方法可以让我们事半功倍,而错误的学习方法则会让我们付出很多努力却得不到应有的结果。更重要的启示是,学习方法是可以通过学习和摸索不断改进的。如果我们每个人都能够找到适合自己的学习方法,那么学习就会变得更加高效、更加轻松,更容易取得好的成绩。

  更简便、更高效、更系统

毕业之后,我一直不断地学习,学习了脑科学、认知学、教育学等方面的知识,尝试了不同的学习技巧和方法,参加了一些有关学习方法的培训课程。我发现,虽然学习方法不少,但很多人还是不知道怎样去学习。一些学习方法看似神奇,但方法本身太过复杂或反人性,使用这些方法,只会让人头痛不已,无所适从。而简单、易操作的学习方法才是最实用的。于是,我开始不断地追求更高效、更简便、更系统的学习方法,最终发展了一种简单易行的学习方法,即“三步极简学习法”。这个方法不难懂,使用起来不复杂,也不需要投入过多的时间和精力,只需要三个步骤,就能高效地学好任何课程。

两三年前,我开始在短视频平台分享我的学习方法,并接受学习者的咨询,希望能够帮助更多的人提高学习效率,实现自己的梦想。我的努力也确实影响了一部分人。比如我指导的一位初中学生,他之前对学习有种莫名的畏惧,但是三步极简学习法让他感觉特别好。他从之前的焦虑、混乱到现在对待学习更有条理,收获了很多。另一位高中生反馈,三步极简学习法使他渐渐走出迷雾,看似简单的方法,却好用到极致,且上手快,于是成就感爆棚,一下就找到了自信。兴奋、踏实、有把握、能胜任的感觉,是他一直想得却不可得的,现在他敢于去挑战以后学习中更大的问题了。还有一位家长说,原本想用这套方法陪孩子学习,孩子的数学用了大概2周时间进步了15名左右,没有想到的是,这位家长正好带新人学习,工作中也潜移默化地应用了三步极简学习法,发觉这真是一种高效的学习方法。类似的案例还有很多。

在本书中,我会详细介绍三步极简学习法的实施步骤和技巧,并且针对不同的学习场景和学科提供具体学习策略和方法。希望这本书能够帮助读者更好地掌握学习方法,让每一个学习者都能够用最简单、最有效的方法取得最好的学习效果。



书籍真实打分

  • 故事情节:7分

  • 人物塑造:8分

  • 主题深度:9分

  • 文字风格:5分

  • 语言运用:4分

  • 文笔流畅:9分

  • 思想传递:4分

  • 知识深度:3分

  • 知识广度:4分

  • 实用性:5分

  • 章节划分:4分

  • 结构布局:6分

  • 新颖与独特:7分

  • 情感共鸣:5分

  • 引人入胜:8分

  • 现实相关:7分

  • 沉浸感:6分

  • 事实准确性:3分

  • 文化贡献:5分


网站评分

  • 书籍多样性:3分

  • 书籍信息完全性:8分

  • 网站更新速度:6分

  • 使用便利性:5分

  • 书籍清晰度:8分

  • 书籍格式兼容性:8分

  • 是否包含广告:6分

  • 加载速度:4分

  • 安全性:3分

  • 稳定性:6分

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  • 网友 曾***玉: ( 2025-01-10 09:22:23 )

    直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!

  • 网友 冯***丽: ( 2025-01-06 20:42:06 )

    卡的不行啊

  • 网友 龚***湄: ( 2025-01-02 15:02:45 )

    差评,居然要收费!!!

  • 网友 潘***丽: ( 2025-01-12 20:36:33 )

    这里能在线转化,直接选择一款就可以了,用他这个转很方便的

  • 网友 林***艳: ( 2025-01-15 01:53:07 )

    很好,能找到很多平常找不到的书。

  • 网友 益***琴: ( 2024-12-28 12:04:19 )

    好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。

  • 网友 晏***媛: ( 2024-12-28 16:18:50 )

    够人性化!

  • 网友 国***芳: ( 2024-12-29 10:15:02 )

    五星好评

  • 网友 詹***萍: ( 2025-01-10 11:13:17 )

    好评的,这是自己一直选择的下载书的网站

  • 网友 辛***玮: ( 2024-12-24 11:00:37 )

    页面不错 整体风格喜欢

  • 网友 宫***凡: ( 2025-01-17 06:48:37 )

    一般般,只能说收费的比免费的强不少。

  • 网友 訾***晴: ( 2024-12-25 18:41:28 )

    挺好的,书籍丰富

  • 网友 冉***兮: ( 2025-01-03 23:21:43 )

    如果满分一百分,我愿意给你99分,剩下一分怕你骄傲


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