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日本著名临床心理咨询师以自己专门为教师提供心理健康咨询10多年的经验为基础，提供诸多方法和建议，帮助教师有效地预防与应对心理健康问题。

前言

章 从心理健康咨询现场看到的教师

1.教师出现心理健康问题的表现

2.教师出现心理健康问题的诱因

第二章 维护教师心理健康的措施

1.阶段性支持

2.学校管理人员培训

3.回归职场前的准备

4.回归职场支持项目（回归职场训练）

5.预备出勤（习惯出勤）

6.回归不久后的跟踪

7.心理健康顾问

第三章 什么才是有效的应对——由各种事例想到的

1.因忙碌和孤独而出现心理健康问题的事例

2.因苦恼于与管理人员的关系而出现心理健康问题的事例

3.工作调动后1～2年内出现心理健康问题的事例

4.新任教师第2年出现心理健康问题的事例

5.因指导学生而出现心理健康问题的事例

6.因应对家长而出现心理健康问题的事例

7.总结

第四章 如何维护心理健康——从预防到接受检查

1.预防

2.接受检查的标准

3.自己感到身体不适教职工提出身体不适

第五章 出现心理健康问题了，怎么办——治疗、回归职场、预防再次发生

1.一边工作一边去医院接受治疗

2.离职休养

3.开始考虑复职

4.习惯出勤

5.复职

6.预防再次发生

附录 应对家长的要点

1.倾听的8个要点

2.难以应对型家长的特征

3.防止同伴关系破裂

后记

井上麻纪，日本著名临床心理咨询师。日本公立学校工会8所直属医院之一近畿中央医院心理健康中心副主任。为学校教职工提供心理健康咨询10年以上。迄今为止，帮助400多名教师回归职场，教师回归率远超日本全国平均水平。

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书籍介绍

日本著名临床心理咨询师以自己专门为教师提供心理健康咨询10多年的经验为基础，提供诸多方法和建议，帮助教师有效地预防与应对心理健康问题。