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内容简介：
中国自古就有“寓医于食，医食同源”之说。中草药的使用源自我们祖先的生活实践，从神农尝百草开始，它已经在岁月的长河中流传了数千年，凝聚了中华民族千百年的智慧。 为了使大家能好地识别和应用本草养生，刘莹编著的《家庭养生本草精选》分为补气养血、滋阴壮阳、益智安神和对症养生四章，分别介绍了中草药在养生中发挥的重要作用，同时还根据“药食同源”的原则，在每一味药材后面介绍了治病防病的食疗偏方。
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书籍介绍
中国自古就有“寓医于食，医食同源”之说。中草药的使用源自我们祖先的生活实践，从神农尝百草开始，它已经在岁月的长河中流传了数千年，凝聚了中华民族千百年的智慧。 为了使大家能好地识别和应用本草养生，刘莹编著的《家庭养生本草精选》分为补气养血、滋阴壮阳、益智安神和对症养生四章，分别介绍了中草药在养生中发挥的重要作用，同时还根据“药食同源”的原则，在每一味药材后面介绍了治病防病的食疗偏方。
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：5分
使用便利性：8分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：7分
加载速度：4分
安全性：6分
稳定性：4分
搜索功能：4分
下载便捷性：7分
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下载评价
- 网友 利***巧： ( 2024-12-24 15:53:50 )
差评。这个是收费的
- 网友 林***艳： ( 2025-01-20 04:46:59 )
很好，能找到很多平常找不到的书。
- 网友 游***钰： ( 2025-01-10 14:10:37 )
用了才知道好用，推荐！太好用了
- 网友 冯***丽： ( 2024-12-31 21:03:16 )
卡的不行啊
- 网友 沈***松： ( 2024-12-21 12:44:18 )
挺好的，不错
- 网友 康***溪： ( 2024-12-26 20:55:17 )
强烈推荐！！！
- 网友 焦***山： ( 2024-12-30 22:41:17 )
不错。。。。。
- 网友 冷***洁： ( 2025-01-07 02:27:54 )
不错，用着很方便
- 网友 敖***菡： ( 2024-12-25 01:48:24 )
是个好网站，很便捷
- 网友 益***琴： ( 2024-12-21 13:21:09 )
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- 网友 汪***豪： ( 2025-01-07 07:11:00 )
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- 网友 芮***枫： ( 2024-12-28 16:56:14 )
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- 网友 寿***芳： ( 2024-12-24 17:55:32 )
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书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：3分
主题深度：4分
文字风格：4分
语言运用：6分
文笔流畅：7分
思想传递：4分
知识深度：9分
知识广度：3分
实用性：9分
章节划分：5分
结构布局：3分
新颖与独特：9分
情感共鸣：3分
引人入胜：9分
现实相关：3分
沉浸感：6分
事实准确性：6分
文化贡献：4分